Wen Do

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen

Selbstbehauptung beginnt im Kopf!

Sie lernen in diesem Workshop hochwirksame Techniken kennen und fühlen sich im Anschluss handlungsfähiger. Selbstverteidigung beginnt mit Selbstachtung, Selbstvertrauen und dem Glauben an die eigene Selbstwirksamkeit.

Sportlichkeit ist KEINE Teilnahmevoraussetzung!